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Dormir mais para crescer melhor!!

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Dormir mais para crescer melhor!! Fará sentido a expressão: “deitar cedo e cedo erguer, dá saúde e faz crescer”…? O sono é um processo fisiológico natural, fundamental para um desenvolvimento físico, mental e intelectual saudável e tem uma função regeneradora de...
“Nariz limpinho”

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“Nariz limpinho” O Nariz (cavidades nasais) é o primeiro ponto de passagem do ar no nosso sistema respiratório, é também uma zona muito rica em pequenos vasos sanguíneos e com funções de proteção do restante sistema respiratório através de filtragem e...
Brincar na (com a) natureza?

Brincar na (com a) natureza?

Brincar na (com a) natureza? Este tempo de confinamento ajuda-nos a perceber melhor a importância das crianças brincarem. Brincar na rua, no parque, no quintal, na aldeia, na natureza… brincar com os pais, com os amigos, sozinhas… De que forma pode a criança brincar?...